Почему ночью сильно потею мужчина
Потоотделение является нормальным явлением, это часть системы терморегуляции организма, механизма поддержки безопасного и комфортного уровня температуры тела. Благодаря ему человек чувствует себя относительно хорошо при высокой температуре окружающей среды, занимаясь спортом или выполняя тяжелую физическую работу. Совсем другое дело — ночная потливость, повторяющиеся эпизоды очень сильного потоотделения потом пропитывается одежда и постельное белье , доставляющие существенный дискомфорт и нарушающие качество ночного сна, обычно связанные с основным состоянием менопаузой , заболеванием или приемом некоторых лекарств.
7 неожиданных причин, почему люди ночью потеют
О таких проблемах, как ночная потливость, иногда неловко говорить даже с врачами. Однако недуг это распространен и далеко не всегда связан с жарой с помещении. В сегодняшнем материале Ирина Завалко, сомнолог проекта помощи в борьбе с бессонницей Somly , расскажет, что провоцирует ночную потливость и к кому обращаться с этой проблемой.
В коже взрослого человека расположено от 2 до 5 миллионов потовых желёз. Они вырабатывают жидкость, в которой растворены соли, белки, холестерин, аминокислоты и азотистые вещества. За сутки при комнатной температуре человек выделяет — мл пота, который нужен для увлажнения кожи и охлаждения тела.
Потливость во сне доставляет много дискомфорта. Наиболее подвержены ей мужчины и для этого существует много причин, связанных с состоянием здоровья, микроклиматом помещения и качеством спального места. Подробнее о каждой причине мы поговорим дальше.